Coaching personnel
Vous accompagner vers le changement

Qui suis-je ?

Mon parcours, à la fois personnel et professionnel, m’a fait vivre une grande diversité de situations humaines, en France, mais aussi à l’étranger, pendant plusieurs années. J’ai évolué dans des contextes variés : en entreprise, dans le domaine de l’analyse financière, au sein d’associations, où je me suis engagée avec des responsabilités depuis plus de 20 ans, et dans une vie de famille.
Ces expériences m’ont avant tout apporté une réelle capacité d’ouverture et de compréhension des autres.
Avec le coaching, et les outils et approches auxquels je suis formée, je vous accompagne vers un objectif personnel ou professionnel, que nous avons pris le temps de bien clarifier.
La démarche, dynamique, vous reconnecte à vos aspirations et vous aide à retrouver sens et motivation au quotidien. Vous expérimentez concrètement le changement, ce qui vous permet d’avancer, voire de vous libérer.
Ce processus s’inscrit dans une relation de confiance mutuelle, en toute confidentialité.

Mes formations professionnelles :
- Certifiée Coach professionnel , Institut Repère, Paris : Certification professionnelle de niveau 6 (Eu) enregistrée au RNCP (arrêté de 2016)
- Certifiée à la Tradition orale de l’Ennéagramme, Centre d’Etudes de l’Ennéagramme, Manager Autrement, Neuilly sur Seine
- Praticienne PNL certifiée , Programmation Neuro-Linguistique, Institut Repère, Paris
- Formée à l’Approche Systémique, l’Approche Narrative et au PCM, Process Communication Model®
Je suis supervisée dans ma pratique et j’adhère au code déontologique de l’European Mentoring and Coaching Concil (EMCC)
Mes formations professionnelles
- Certifiée Coach professionnel , Institut Repère, Paris : Certification professionnelle de niveau 6 (Eu) enregistrée au RNCP (arrêté de 2016)
- Certifiée à la Tradition orale de l’Ennéagramme, Centre d’Etudes de l’Ennéagramme, Manager Autrement, Neuilly sur Seine
- Praticien PNL Certifiée , Programmation Neuro-Linguistique, Institut Repère, Paris
- Formée à l’Approche Systémique, l’Approche Narrative et au PCM, Process Communication Model®
Je suis supervisée dans ma pratique et j’adhère au code déontologique de l’European Mentoring and Coaching Concil (EMCC)
Qu’est-ce que l’Ennéagramme ?
L’ennéagramme est un outil très ancien, qui aurait plus de 2 000 ans, d’une grande efficacité et richesse.
Redécouvert par des professionnels des relations humaines et du coaching, il permet en fait de mieux se connaître et d’évoluer vers un épanouissement personnel, tout en interagissant plus justement avec les autres.
Le mot « Ennéagramme » vient du grec ennea gramma qui signifie figure à 9 points. Il s’agit en effet d’un système d’étude de la personnalité composé d’un diagramme (un cercle) et de neuf structures de caractère, représentées par 9 points.
Qu’est-ce que la PNL ?
La Programmation Neuro-Linguistique est une approche pragmatique de la connaissance du fonctionnement humain.
Elle est fondée sur l’idée que, à partir de nos expériences, nous avons créé des Programmes (habitudes, automatismes), codés dans notre cerveau (Neuro) et qui s’expriment à travers le langage (Linguistique), mais aussi dans nos comportements et émotions.
La PNL, en agissant au niveau de ces programmes, va faciliter l’atteinte de nos objectifs et permettre l’amélioration de nos relations aux autres.
Bénéfices du coaching

En quoi peut-il vous aider ?
Le coaching propose un accompagnement par le coach vers un objectif, défini au départ avec le client. Le champ d’intervention du coaching est large.
Les situations concernées
- Dépasser une difficulté, un frein, en vue d’avancer ;
- Prendre du recul avant une décision ou un choix ;
- Définir un projet de vie, dans une recherche d’équilibre, de sens qui réponde à ses aspirations ;
- Mieux se connaître et se comprendre, notamment pour améliorer sa relation aux autres, mais aussi pour développer son potentiel ;
- Savoir prendre de nouvelles responsabilités, endosser un nouveau rôle, franchir une étape décisive de la vie, traverser une « crise existentielle ».
Ce qui peut alors passer par un travail sur les motivations, les émotions, la prise de décision, la gestion des priorités, l’estime ou l’affirmation de soi.

Qui et dans quel cadre ?
- Une situation individuelle ou familiale ;
- Un contexte professionnel : activité professionnelle, recherche d’emploi, de reconversion, expatriation, départ à la retraite ;
- A tous les âges de la vie adulte.
Mon approche du coaching


En tant que coach,
- Je crée et je garantis un espace d’échange, dans la confidentialité et la bienveillance, qui vous permette de vous sentir en confiance. Vous pouvez alors prendre du recul et vous poser les bonnes questions par rapport à votre situation.
Je n’apporte pas de conseils ou de solutions toutes faites, qui pourraient être inadaptés, mais je vous accompagne et vous guide en vue du changement.
- Mon approche cherche à favoriser la recherche de perspectives et solutions nouvelles et à vous donner l’occasion, déjà en séance, d’expérimenter quelque chose de nouveau qui vous aidera, par la suite, à oser des changements dans votre vie.
Le coaching part de votre situation présente : il regarde en direction du futur et très peu dans votre passé. Il va davantage s’attacher à explorer comment sont vécues les situations, plutôt que chercher à comprendre leurs causes.
Concrètement

Vous envisagez le coaching ?
ÉTAPE 1
Contactez-moi par téléphone ou par mail.
Un premier échange par téléphone permet de répondre à vos questions et, si vous le souhaitez, de prendre rendez-vous pour l’étape 2.
ÉTAPE 2
L’entretien préalable au coaching de 1h, sans engagement et gratuit, destiné à :
- Faire connaissance ;
- Écouter votre demande et vérifier ensemble qu’elle relève bien du coaching et que celui-ci sera la meilleure réponse à lui apporter ;
- Vous présenter le coaching, comment je l’exerce et selon quelle déontologie ;
- Vous proposer un cadre et des modalités pratiques de fonctionnement et définir ensemble les termes d’un contrat ;
- Répondre à vos questions.
ÉTAPE 3
Il faut compter une séance d’1h15 tous les 15 jours ou 3 semaines, à distance en visio, ou en face à face, à Maisons Laffitte (78). Ces modalités d’accompagnement peuvent être aménagées selon vos besoins et disponibilités.
Tarif – 26 ans à 50€.
Le règlement s’effectue à l’issue de chaque séance par virement.

Vous pensez au coaching pour un proche ou une connaissance ?
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